如果预算允许，追求卓越降噪体验、隔绝外界噪音的 iPhone 用户无需再寻找这款耳机；它的主动降噪 (ANC) 功能确实非常出色。这是苹果的专利，所以别在意那些高分辨率编码（这款耳机没有 aptX 或 LDAC——虽然这对 iOS 用户来说并不新鲜）。考虑到实时翻译等额外功能安装起来比较麻烦，我现在确实在想，即使是苹果设备，是否真的有必要推出一款专门的应用程序。但如果你愿意在设置耳机时查阅苹果的支持页面（并且比上一代产品多付一点钱），那么这次的耳机体验会非常不错。如果能再多一点续航时间就更好了，但这款耳机的各项功能你绝对会喜欢，尤其是心率监测和出色的个性化头部追踪空间音频……

Apple AirPods Pro 3：两分钟测评

苹果的 AirPods Pro 3 无疑是今年最火爆的耳机——它带来的轰动效应远超其外观（毕竟它小巧精致）。它依然只有冰白色，而且无论何时，它都更适合 iPhone、iPad 或 MacBook，而不是安卓设备——没错，它确实可以兼容安卓系统，但这样使用的话，你甚至会错过一些常见的功能，比如设备切换和快速查看电量。

所以要知道：这篇测评的大部分内容都是我在 iPhone 15 Pro Max 上使用 AirPods Pro 3 撰写的，iPhone 15 Pro Max 是目前仍能支持 Apple Intelligence 的最老款 iPhone。为什么这很重要？因为如果没有它，你会错过一些关键功能，比如实时翻译（其中一项主要功能）和个性化健身洞察。

这次，盒子里会附赠五个耳塞，不过苹果在驱动单元外壳的形状上做了些巧妙的设计，所以它们应该可以轻松塞进耳朵里，而且不会太费劲——至少我和 TechRadar 团队的其他几位成员都是如此。那么，这款耳机在贴合度和新颖功能（我会提到心率监测；稍后还会详细介绍实时翻译）方面是否是市面上最好的耳机之一，并且还号称拥有最佳的入耳式主动降噪功能呢？哦，毫无疑问。

这些特定的 AirPods 很少出问题，但我的工作就是指出我遇到的一些小问题。我的 AirPods Pro 3 测评样品拒绝识别我多次尝试配对的 iPhone 12 Pro Max 的存在，理由是该手机不是 Apple Intelligence 选项，现在执行重置比以前要麻烦得多。这是因为外壳背面的按钮现在不见了。相反，你必须双击外壳正面才能恢复出厂设置，但在翻转盖子时无需触摸外壳正面。如果这听起来很棘手，那确实如此。

另外，续航对我来说还是有点小问题。别误会：苹果确实提升了这款耳机的续航时间，声称在开启主动降噪 (ANC) 的情况下，耳机续航时间最长可达 8 小时，而 AirPods Pro 2 则为 6 小时。但这当然是在没有空间音频 (Spatial Audio)、心率监测和其他一些花哨功能的情况下实现的（你可能出门前没有查看这些功能，因为没有专门的 app 可以点击，有些开关会感觉被埋在手机设置里）。实际使用中，我发现这款耳机的续航时间比官方数据略短，大约 5.5 小时，所以续航还算可以，但谈不上出色。

抛开这些不谈，AirPods Pro 3 的音质既热情奔放又令人回味无穷（尤其是在开启动态头部追踪功能的情况下），将音乐带入你的耳朵，带来极致的享受，以及无尽的愉悦。让我明确一点：这款冰白色耳机之所以能做到这一点，很大程度上要归功于我在 iPhone 设备上体验过的最出色的近乎静音的主动降噪 (ANC) 性能。在我看来，对于你的下一次长途飞行，甚至通勤来说，这都物有所值。

Apple AirPods Pro 3 测评：价格和发布日期

• 2025年9月9日发布
• 售价 249 美元 / 219 英镑 / 429 澳元
• 有白色或……白色可选

首款 AirPods Pro 和后续 AirPods Pro 2 首次亮相时的售价均为 249 美元/249 英镑/399 澳元，因此 AirPods Pro 3 在 9 月 19 日上架时标价 249 美元也就不足为奇了。

有点奇怪的是其他地区的报价，因为 AirPods Pro 3 在英国的售价是 219 英镑（我仔细核对了一下，这样你就不用再核对了），在澳大利亚则是 429 澳元。所以，虽然它们在英国便宜了 30 英镑，但在澳大利亚却贵了 30 澳元。规则不是我定的……

一方面，过去几年里，许多最好的无线耳机价格都随着通货膨胀而上涨，但苹果坚持将价格保持在与 2019 年第一代 AirPods Pro 相同的水平（至少在美国是这样），甚至在英国还降低了价格，这相当令人惊讶。

重大新闻是，由于这个定价，苹果的旗舰耳机实际上可能会进入高端耳机市场的低端，具体取决于地区。我知道！

这个级别的直接竞争怎么样？他们最迫切的竞争对手可能是老款AirPods Pro 2，现在售价约为 160 美元/170 英镑/350 澳元，Bowers & Wilkins Pi8（价格稍高一些，为 399 美元/349 英镑/599 澳元），Technics EAH-AZ100售价 299 美元/259 英镑/478 澳元，或者可能是Bose QuietComfort Ultra Earbuds（第二代），售价 299 美元/299 英镑/450 澳元。

所以你看，从这个角度来看，苹果实际上在定价方面已经相当激进了。

Apple AirPods Pro 3 测评：规格

驱动程序：“定制高偏移” Apple 驱动器，采用全新多端口声学架构和改进的驱动器角度

主动降噪：是的

电池寿命：8 小时（耳机，ANC 开启）；6.5 小时（耳机，心率传感器开启）；24 小时（充电盒）

重量：5.6克（耳机）；44克（充电盒）

连接性：蓝牙 5.3（H2 芯片）

防水：IP57

右侧为 AirPods Pro 3（左侧为 AirPods Pro 2）

Apple AirPods Pro 3 测评：功能

• 实时翻译真的很有趣（一旦设置好）
• 心率监测
• 您的健身应用可能本身不支持 HRM

这里有很多功能需要介绍，但我首先想介绍的是其他 AirPods 近期不会加入的功能：心率监测。只需佩戴 AirPods Pro 3，耳机颈内侧的黑色小条加上内置的运动传感器，就能追踪 50 种运动类型——也就是说，无需Apple Watch——只要你至少佩戴一只耳机，就能获得心率读数。

据苹果公司介绍：“AirPods Pro 3 引入了定制的光电容积描记法 (PPG) 传感器，该传感器以每秒 256 次的脉冲发射不可见的红外光来测量血流中的光吸收。”

信不信由你，这实际上与同样支持行情的Beats Powerbeats Pro 2 （也是苹果制造）的解决方案不同，后者于2025年2月上市。你需要戴上两个耳机才能读取心率，因为当你戴上耳机时，每个耳机中的绿色LED灯传感器每秒会发出超过100次脉冲，然后测量反射回来的光，从而计算出你的心跳频率。看到了吗？

我听说我的免打扰七分钟运动 app（以“七分钟健身”而闻名——因为在新闻业中，午餐时间很少是完整的一个小时）可以与 AirPods Pro 3 内置的心率监测功能兼容，但很遗憾，它不能。事实上，截至撰写本文时，苹果尚未公布支持 AirPods 心率监测的第三方健身 app 的完整列表。但我仍然知道，在那次短暂的锻炼中，我的心率从静息时的 60 BPM 上升到了 117 BPM，因为你可以在“健康”app 中查看读数——或者，你可以随时让 Siri 告诉你你的心率（前提是你已经打开 Siri 并在 Siri 中设置了正确的权限），前提是你能说话。

苹果显然在使用 AirPods 的最新技巧来引导你使用其免费的 Fitness 应用（或者更好的是，付费的 Fitness+ 产品），因为即使是免费版本，19 种类型的活动也清晰地显示出来，并带有简单的 Apple Music 集成、右上角的 AirPods 图标、你选择的三种“锻炼伙伴”声音，使用 Apple Intelligence 进行个性化鼓励，还有一个小心心图标，仿佛在尖叫“记录心率的伙伴们——快点行动起来！”苹果，我有点失望看到这里没有列出空中丝绸/呼啦圈或钢管舞活动（这两项都非常受欢迎），但这篇评论是关于 AirPods Pro 3 而不是 Fitness 中的产品套件，而 AirPods 在促进所有这些数据积累方面的帮助确实为你的购买增加了很多价值。

现在说说实时翻译：一旦启动并运行，效果会非常棒。我说“一旦启动并运行”，是因为在它正常工作之前，你需要克服各种障碍（以及我用过的技巧）。如果你想快速上手，你应该在第一次设置 AirPods 时就进行这些设置，这样到时候，你试图与之交谈的可怜的调酒师就不会在你让他们等一下的时候临阵退缩、跑开。

因此，您需要：您的 AirPods Pro 3（该功能也可在 AirPods 4（ANC）和 AirPods Pro 2 上使用）；iPhone 15 Pro 或更高版本；iOS 26 或更高版本；打开Apple Intelligence；下载翻译应用程序（以及您想要下载的语言模块）以及最新的 AirPods 固件版本。除此之外，我还自定义了 iPhone 15 Pro Max 上的 iPhone Action 按钮以启动实时翻译——因为我发现它比同时按下 AirPods Pro 3 的两个按钮更快、更可靠。但是，一旦一切运行起来，做其中任何一件事，您都会感觉自己就像皇家赌场中的詹姆斯·邦德，在威尼斯丹尼利酒店的赌桌上打听当地的八卦。

幸运的是，我还有一位会说西班牙语的另一半可以调遣。他跟我讲了他那天晚上打网球到10点的计划（见下方左侧截图）。他那篇西班牙语散文的英文版几乎毫无延迟地以语音形式传入我的耳朵，同时还以文字记录的形式出现在我的iPhone上。效果非常好。

另外，苹果的佩戴舒适度和听力测试又回来了（先做第一项，然后才能做第二项），而且非常全面。由于我如实回答了听力测试（坚持下去；值得一试），所以我无法认真测试助听器的实际效果，因为我不需要它。不过，非常有用的是“对话感知”功能，你只需在 iPhone 设置的 AirPods Pro 标签页中打开它即可。这样，当你说话时，音乐音量和背景噪音都会降低，这样你就可以轻松地交谈了。

值得注意的是，这两项功能（实时翻译和对话感知）在团队中有些成员并不受欢迎，因为它们会鼓励你一直戴着 AirPods——而我们中的一些人（包括我自己）觉得这很不礼貌。也许随着时间的推移，朋友或同事在与我交谈时拒绝摘下耳机的这种恼人行为会不再让我感到烦恼，但我不太确定……

功能评分：5/5

Apple AirPods Pro 3 测评：音质

• 个性化的空间音频带来愉悦、动人的音频体验
• 人声质感出色，立体感强
• 虽然细节和中立性不是最终决定，但这不是重点

拜托，请把苹果 AirPods Pro 3 出色的主动降噪 (ANC) 性能当真——它能把耳朵里的噪音吸走，好得吓人，但又不会像降噪效果一样，在类似水平的降噪下有时会出现那种令人作呕的、像风洞一样的吸力效果。我发现打开苹果的“自适应”音频效果不太好（我本来希望 AirPods 能消除低噪音，但 AirPods 在拾取低噪音时感觉有点卡），所以我选择在办公桌前开启降噪和对话感知功能。它让我轻松地度过了一天，沉浸在一种几乎无声的宁静之中。

从音效上看，你可以期待一个广阔而充满活力的音场，低音音区拥有充足的空间，能够以精准的力度轰鸣。Daddy Yankee 的《Toy Hermoso》中，西班牙吉他前奏细腻地贯穿中音，感觉吉他手就在我的左耳边。但随着雷鬼节拍的响起，它变成了一种令人忍不住打拍子、点头致意的混音，让我仿佛置身于古巴萨尔萨舞俱乐部，在办公桌前翩翩起舞——尤其是在开启头戴式空间音频的情况下。

提示 Rema 的FUN，故意温暖且充满静态的介绍被忠实地传达，随着曲目的动态和速度的建立，我再次在座位上跳舞。

就中立性和细节而言（即“集成高保真 vs. 娱乐性”之争），值得一提的是，Technics EAH-AZ100 和 Bowers & Wilkins Pi8 的音质略胜一筹——想想《伊丽莎白·泰勒》中泰勒·斯威夫特的气息，相比之下，竞争对手的耳机略显人性化，细节也更丰富一些。但如果你更看重沉浸式的强劲音效，我认为 AirPods Pro 3 甚至比同样出色的Bose QuietComfort Ultra 耳机（第二代）更胜一筹——而我这样评价并非轻率。

音质：4.5 / 5

右侧的 AirPods Pro 3 – 没有重置按钮！

Apple AirPods Pro 3 测评：设计

• 贴合度大幅提升
• 丢失表壳按钮是一个失误
• 现在可以使用专用应用程序

正如之前提到的（以及下图所示），AirPods Pro 的耳机形状这次进行了重新设计。颈挂的角度调整得相当明显，我非常喜欢。简而言之，它现在对我来说佩戴起来非常舒适——我的意思是，即使我摇头，佩戴也很稳固——而在此之前，任何一款 AirPods 都没有出现过这种情况。

IP57 等级意味着耳塞还具有防尘和防水功能，在一米深的水下可保持长达 30 分钟，这一点值得注意。

盒子现在更高更宽，但厚度有所减少。LED 灯在未开启时无法察觉，外观更加时尚。同样时尚但对我来说用处不大的一点是盒子背面的重置按钮消失了。我之所以这么说，是因为当我将 iPhone 升级到支持 Apple Intelligence 的型号来测试这些耳机时，我发现需要重置 AirPods。而这不再像以前那么容易了，因为在翻开盖子的情况下双击盒子正面，但不接触盒子正面（这样盒子就会记录我的点击尝试），这并不是一个简单的操作。

我在这里的一个小抱怨涉及支持软件——因为对我来说，软件设计仍然是一个“设计”问题。

是的，您可以在 iPhone 的控制中心下拉查看 AirPods 的基本气泡，此时您可以查看聆听模式、对话感知状态和空间音频配置文件。然后，您可以进入“设置”中的 AirPods Pro 选项卡，查看更多常规功能的当前状态，例如“听力健康”选项卡、通话控制、头部姿势、启用充电盒声音、自动耳朵检测（取下耳机时暂停音乐）等等。

但考虑到 AirPods Pro 3 的诸多新功能需要额外点击和导航到不同的应用（例如，翻译应用用于语言模块，健康应用用于查看心率数据，健身应用用于查看运动时心率的上升），我不禁想，现在是否应该推出一款专门的 AirPods Pro 3 应用来统筹所有功能。这只是我的猜测，但我绝对想尝试一下，因为目前的解决方案无疑会让你不得不去苹果的支持页面，费力地寻找如何——或者更重要的是，在哪里——切换到你需要的功能……

设计评分：4.5 / 5

Apple AirPods Pro 3 测评：性价比

• 市场上最适合 iPhone 用户的 ANC 耳机
• 不是最原始的选择……但却是最好的

大众的品味并不总是意味着好的品味，不是吗？作为一名流行音乐爱好者，我这么说。价值本身也很难量化，因为这些是否对你来说具有价值，可能取决于三个因素。首先，你想为你的 iPhone 配备最好的主动降噪 (ANC) 吗？因为在这方面，AirPods Pro 3 无疑是市面上最好的降噪耳机——苹果声称它的性能是 AirPods Pro 2 的两倍，我可以保证这一点。

其次，您是否看重这款耳机比 Pro 2 更长的续航时间——尽管它远非市面上最好的。作为参考，Technics EAH-AZ100（我们称之为“电池续航不错，而非极佳”）在未启用主动降噪的情况下，单次充电可提供长达 12 小时的续航时间，而 AirPods Pro 3 最多只能使用 10 小时，之后就需要充电。

第三，您希望您的耳机在多大程度上测量您的心率并在锻炼时使用该读数（是的，甚至可以用声音来测量，这要感谢 Apple Intelligence 的虚拟伙伴）？

值得注意的是，我认为 AirPods Pro 3 也是Apple 制造的最适合小耳朵的耳机，因为它有更新的佩戴方式——而且我发现自己很喜欢家里的实时翻译功能（尽管它不是 Pro 3 独有的），因为我的另一半会说西班牙语。

所以，这些都留给你们了。不过就我个人而言（先把关于机箱和软件支持的小问题放在一边），这款产品非常有价值。

价值：4.5 / 5

我应该购买 Apple AirPods Pro 3 吗？

特征：心率监测和实时翻译为新 iPhone 用户增添了更多福利。5/5

音质：热情、强劲、身临其境的音频，由出色的 ANC 提供支持。4.5/5

设计：驱动器外壳上的调整形状和重新定位的颈部是一个巨大的成功。4.5/5

价值：简直是市场上最好的 ANC iPhone 耳机——即使不是最耐用的。4.5/5

如果……请购买

如果你锻炼身体（或者你关心心脏健康）
如果你还没有订阅，Apple 会提示你免费试用 Fitness+，但即使你坚持免费锻炼——或者你只是喜欢问 Siri“我的心率是多少”——它也会很快成为一个非常有用的工具

您希望 iPhone 拥有静音 ANC 功能
简而言之，如果您的源设备是 iPhone，那么没有其他耳机能做到这一点

你的朋友和家人都是双语的
哈！现在我们都能听懂你的法语、西班牙语、德语或葡萄牙语对话了……

如果出现以下情况，请勿购买……

您拥有一台 Android 设备
这一点毋庸置疑，但考虑到这笔钱（以及由此失去的功能数量），您最好购买 Bose、Technics 或 Bowers & Wilkins 产品。

您需要长途飞行的耐力
电池寿命并不差（并且比 AirPods Pro 2 更好），但与竞争对手相比，它肯定可以被击败 -例如，Technics EAH-AZ100在没有 ANC 的情况下一次充电可以使用两个小时。

你想要无损音频支持，LDAC 还是 aptX？
朋友，没办法。如果你需要 iPhone 支持 Apple Music 的无损播放，AirPods Max 可以用（使用 USB-C 线），但如果你想要 aptX 或索尼更高分辨率的蓝牙音频编解码器 (LDAC)，那就看看Cambridge Audio Melomania A100 吧。

我如何测试 Apple AirPods Pro 3

• 经过三周的测试
• 测试了沿着 Seaham 海滩、拥挤的欧洲之星列车上以及在家中的步行情况

在撰写这篇评论时，我使用了 AirPods Pro 3 三周，我的测试包括收听播客和音乐，以及观看来自各种设备和流媒体平台（包括 Android 和 Apple 来源）的流媒体电影。

我在家里听过，在达勒姆郡几次寻找海玻璃的散步中听过，在开往巴黎的繁忙火车上也听过——让我告诉你，有了它们作为音乐伴侣和现场翻译工具，我的旅途变得轻松无比。

自 2019 年以来，我一直在全职测试音频产品，首先是在我们的姊妹刊物《What Hi-Fi？》担任专职作家（我被困在我们的高保真测试设施里两年），然后担任 TechRadar 的高级作家，并从 2024 年初开始担任音频编辑。

我曾是一名职业舞蹈演员，这意味着我对 AirPods Pro 3 对我的心率和整体健康状况的影响非常感兴趣（朋友们，我仍然有这种感觉），而我对随着音乐舞动的无尽渴望驱使我在录音中寻找忠实的节奏、精确度、清晰度和传统的乐趣。