从技术上讲，三星的 Galaxy Ring 并不具有革命性。自 2015 年以来，各种智能戒指都提供隐秘的健康追踪功能。您的智能手表可以追踪智能戒指可以追踪的所有功能，而且在大多数情况下，追踪功能更多。 即便如此，不可否认的是，售价 399.99 美元的 Galaxy Ring 是过去五年来智能戒指领域最令人兴奋的事情。为什么呢？

因为它是三星。

到目前为止，智能戒指几乎就是Oura Ring的代名词。你可能在金·卡戴珊、杰克·多西、詹妮弗·安妮斯顿和哈里王子身上都看到过这款戒指。由于与NBA和科研人员的合作，这款戒指在新冠疫情最严重时期备受关注。人们喜欢 Oura Ring 这样的智能戒指，因为从某种程度上来说，它们是更方便的 24/7 健康和健身追踪器。但尽管取得了成功，Oura 仍不是家喻户晓的名字。

三星 Galaxy Ring

三星决定生产智能戒指，这让小众可穿戴设备获得了合法性——如果有需求，这将为苹果和谷歌加入这一潮流打开大门。但在体验了一段时间的 Galaxy Ring 之后，我不会说三星完全颠覆了智能戒指类别。相反，我认为三星正在提出，智能戒指是其他设备的理想配件。

轻薄、舒适、低调

Galaxy Ring 与我测试过的其他智能戒指有一个共同点：没有人会注意到你戴着它。我之所以这么说，是因为这些天我打扮得像个黑手党头目，戴着六枚智能戒指和五枚普通戒指。我参加过家庭活动、派对、杂货店和办公室。只有一个人问过我的戒指是不是智能戒指。即使是知道我在积极测试 Galaxy Ring 的同事也无法将它与其他戒指区分开来。

快问快答：哪一个是银河环？你有一秒钟的时间来猜。

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随着 Galaxy Ring 的临近以及 Oura 或 Amazfit 等其他优秀产品的推出，现在是时候决定您是否同时需要智能手表和智能戒指了。

智能手表和智能戒指之间的区别一目了然。智能戒指专注于健康数据、睡眠跟踪和一些锻炼，而智能手表则为您提供显示屏和应用程序。

表面之下，智能戒指和智能手表之间存在更多差异，而这些差异是可穿戴设备品牌宣传的不足之处。使用时间越长，你会发现这两个类别之间的心率准确度、步数准确度和其他指标存在差异。因此，最好提前了解这些差异。

三星Galaxy Ring几乎肯定会在 7 月 10 日在 Galaxy Unpacked 上发布，但它只是一系列智能戒指中的最新一款。尤其是Oura Ring已经变得相当受欢迎，但智能戒指类别仍然是小众产品，因为人们正在弄清楚他们是否需要智能手表和智能戒指。所以，让我们帮你做决定。

智能戒指与智能手表：健康/健身数据

虽然制造商各不相同，但大多数智能戒指都会跟踪心率、心率变异性 (HRV)、血氧饱和度 (SpO2)、皮肤温度、呼吸和睡眠。具体到心率，许多智能戒指会关注您的静息心率或压力水平。至于睡眠跟踪，它们会测量您的不安程度、在 REM 等睡眠区所花的时间以及整体能量补充情况。

大多数廉价健身追踪器都会测量心率、睡眠和 SpO2。Fitbit Charge 6可以测量压力、呼吸频率和体温，但这种情况相当罕见。除此之外，您仍会获得相同的睡眠洞察（取决于品牌）。

升级到智能手表后，您通常会获得心电图来测量心房颤动 (AFib)；三星、谷歌、苹果和 Fitbit 等少数品牌也会被动测量 AFib，这是我们尚未在任何智能戒指中看到的功能。我们希望未来会有所改变，但鉴于大多数手表心电图都是通过手腕和手指进行测量，因此它们可能仍会更准确。

Galaxy Watch专门配备了一个身体成分传感器，用于测定身体脂肪和肌肉，还有一个血压传感器，但不幸的是，该传感器未能通过 FDA 批准在美国使用。我们已经看到一些智能戒指在 2024 年 Kickstarter 上承诺提供身体成分和血压等功能，但我们将拭目以待，看看这些未经证实的品牌是否能准确兑现这些承诺。

智能戒指与智能手表：电池寿命

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