7 件令人惊讶的事情对你的听力的损害比你想象的还要严重

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听力损失是美国最常见的疾病之一，有3750 万成年人报告有听力问题。听力损失没有统一的病例。每个人的来源、严重程度和治疗方法都不同。

由于变化如此之多，听力损失是一个大话题。不仅仅是衰老或长时间暴露在噪音中会导致听力下降。还有很多其他原因。听力损失可能由多种原因造成，有时甚至源于与耳朵无关的事情。

听力损失有哪些不同类型？

在讨论听力损失的惊人成因之前，我们先来了解一下听力损失的类型。听力损失可分为三类。

神经性听力损失：这种类型的听力损失涉及内耳的损伤，内耳由耳蜗和半规管组成。神经性听力损失是最常见的类型，通常由衰老、头部创伤或疾病引起。

传导性听力损失：传导性听力损失患者的声音无法通过外耳或中耳。这会使声音听起来很模糊。传导性听力损失通常是由导致 中耳积液的疾病、耳部感染或耳膜穿孔引起的。药物或手术通常可以解决问题。

混合性听力损失：这种类型描述的是感音神经性听力损失和传导性听力损失同时发生的情况。

神经性听力损失可通过医生开具的助听器或非处方助听器进行治疗。您可以选择耳罩式、耳内式或耳道式助听器。对医疗干预没有反应的传导性听力损失可通过专门的助听器进行治疗：骨传导、气导和骨锚式助听器。

7 种可能在你不知情的情况下影响听力的因素

有时，您的听力会随着时间的推移而逐渐下降。速度如此缓慢，以至于您可能甚至没有注意到。或者，您管理得足够好以至于错过了这些迹象。听力损失的迹象很微妙，例如必须调高音量、要求别人重复自己的话以及难以进行转换。

记住这份可能原因列表，以帮助您的医生找到您听力损失的根源。

感染

病毒和细菌感染都会损害您的听力。感冒或耳部感染等简单疾病都可能使您的听力减弱、平衡能力受损或导致耳鸣。好消息是，这种听力损失通常只是暂时的。您越早寻求治疗，听力损失成为永久性损失的可能性就越小。

听力损失的类型取决于感染源。一般来说，病毒引起的听力损失是神经性的，但也可能出现传导性和混合性听力损失。中耳细菌感染通常是传导性听力损失。我们身体的炎症反应会导致耳膜后积聚液体或粘液，从而抑制听力。大多数病例可以通过药物治疗解决。

头部创伤

当我说头部创伤时，我指的是任何损害耳朵或大脑结构的事物。这可能是头部受到的打击、耳朵里有异物或事故损坏了你的耳膜或耳道。当有东西弄破你的耳膜（耳朵里阻止细菌进入的膜）时，通常通过振动传递的听觉信号会从耳朵传递到大脑。在耳膜破裂的情况下，听力损失是暂时的。

损伤耳膜或内耳不一定是重大事件。即使看起来不是什么大事，也可能影响听力。如果您注意到听力下降并记得任何头部创伤，请向医生提出这一点很重要。

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牙齿问题

您可能不会将牙齿问题与听力问题联系起来。然而，两者之间的关系比您想象的要密切。口腔中的细菌感染（牙齿感染或智齿阻生）可能会损害您的听力，因为它们会引起炎症，导致血管变窄。血管变窄会限制血液流向重要的耳毛细胞和关键的大脑区域。

耳蜗毛细胞位于内耳，是听觉的感觉细胞。它们将声音的振动转化为大脑的电信号。如果血液供应不足，它们可能会受损或死亡，导致永久性听力丧失。

这并不意味着牙齿感染会立即损害您的听力。但是，它确实强调了牙齿卫生和快速解决问题以避免不可预见的副作用的重要性。

糖尿病

根据美国糖尿病协会的数据，如果您患有糖尿病，您患听力损失的可能性会增加一倍。这是因为这种疾病会损害您耳朵里的神经细胞。这一切都与血糖水平有关。高血糖水平会使内耳的细胞和神经退化。相反，低血糖水平随着时间的推移也会造成同样的损害，因为它会损害从耳朵到大脑的信号。本质上，如果您的血流没有给神经提供向大脑发送信号所需的物质，就会发生听力损失。

尽管患有糖尿病会增加听力损失的风险，但这并不意味着您一定会患上这种疾病。美国国家糖尿病和肾脏疾病研究所建议遵循以下步骤来维持血糖水平并保护听力：

• 继续定期监测你的血糖水平。
• 锻炼。
• 戒烟。
• 喝水，避免喝高糖饮料。
• 与您的医生一起制定适合糖尿病患者的膳食计划。

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高血压

我们已经确定，血流对健康的听力至关重要。耳朵结构非常脆弱，对血流变化非常敏感。血压高时，心脏和血管会超负荷工作。心脏泵出的血液比平时多，这意味着耳朵结构充血，导致暂时性听力丧失，血压恢复后听力就会消失。

但是，如果您一直患有高血压，它会损害耳朵里的血管，这是永久性的。听力丧失不是高血压的标准副作用之一，但它确实可能发生。

处方药

您可能不会想到医生给您开的药物可能会损害您的听力，但这种情况确实会发生。需要明确的是，并非所有药物都会损害听力。根据美国言语-语言-听力协会的数据，大约有 200 种药物和化学物质会损害听力。请在此处查看这些药物的列表。

一些药物的副作用是耳毒性，这会损害您的内耳。这可能导致听力丧失、耳鸣或平衡问题。第一个迹象通常是耳鸣或耳朵感觉“胀满”。

在开始服用可能具有耳毒性的药物之前，您应该记录您的听力，以便建立比较的基线。

睡眠呼吸暂停

最近的研究表明，睡眠呼吸暂停与听力损失的增加有关。《临床耳鼻喉科杂志》发表的一项研究发现，睡眠呼吸暂停使听力损失的几率增加 21%。尽管医学界尚未给出明确的原因，但这可能与内耳血流量减少有关。没有血流，细胞和血管就会死亡，这意味着信息无法从耳朵传到大脑。

患有睡眠呼吸暂停并不一定意味着您会听力受损，但这也是您确定要寻求治疗的另一个原因。您还应该不断更新评估，以确保能长期跟踪您的听力。

太长了；没读完？

听力损失的来源比大多数人想象的要多。您可能认为头部受伤，但没想到智齿阻生是潜在来源。问题是：仅仅因为您患有清单上的任何疾病，并不意味着它会自动转化为听力损失。如果您注意到自己的听力正在下降，请记住这一点。

听力援助比以往任何时候都更容易获得。现在有非处方助听器可供购买，其中许多助听器您可以负担得起。您不必忍受听力损失。

本文所含信息仅供教育和参考之用，不作为健康或医疗建议。如果您对医疗状况或健康目标有任何疑问，请务必咨询医生或其他合格的医疗保健提供者。